Alcohol en ouderen
Deze module is voor 55-plussers die bewuster met alcohol willen omgaan. Het helpt inzicht te krijgen in het alcoholgebruik en de risicosituaties. En grip op het gebruik door concrete oefeningen. Ook helpt de module weerbaarder te worden tegen sociale druk.
Functionaliteiten
Bij de ontwikkeling van de module zijn verschillende inzichten gebruikt. De positieve psychologie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), cognitieve gedragstherapie, motiverende gespreksvoering en mindfulness. De module is aangevuld met illustraties en video’s.
De module bestaat uit de volgende 8 onderdelen:
- Introductie
- Informatie over alcohol
- Hoeveel en hoe vaak?
- Slapen, eten, gezondheid, medicatie
- Redenen om te drinken
- Risicosituaties
- Sociaal netwerk
- Hoe nu verder?
Binnen deze onderdelen gaat de cliënt aan de slag met praktische oefeningen. Zoals een kennistest en een alcoholdagboek. De cliënt krijgt tips om in het dagelijks leven te gebruiken. Hij kan inspiratie en herkenning uit ervaringsverhalen halen.
Talen: Nederlands
Ontwikkelaar: Mirro

Voordelen van deze module
- Concreet inzicht in het alcoholgebruik
- Inzicht in de sociale druk
- De cliënt bedenkt zelfcontrole maatregelen