Het nieuwe werken
Deze module is voor cliënten die het lastig vinden om tijd- en plaatsongebonden te werken. De module helpt vaardigheden te versterken die nodig zijn bij het nieuwe werken. Zoals veerkracht, zelfstandigheid en grenzen stellen.
Functionaliteiten
De module gaat uit van inzichten uit de positieve psychologie en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en mindfulness worden ook toegepast. De module is samen met experts en ervaringsdeskundigen gemaakt.
De module bestaat uit de volgende 8 onderdelen:
- Introductie
- Voor- en nadelen
- Het nieuwe stressen?
- Op eigen kracht plannen
- Energie opdoen
- Werkplezier vergroten
- Doe het niet alleen
- Hoe nu verder?
Binnen deze onderdelen gaat de cliënt aan de slag met praktische oefeningen. Zoals de leefstijl aanpassen, energie opdoen, hulp vragen en tijd indelen. Ook leert hij zijn talenten meer in te zetten in zijn werk. En een beeld te vormen van zijn ideale zelf, voor houvast op de langere termijn.
Talen: Nederlands
Ontwikkelaar: Mirro

Voordelen van deze module
- Inzicht in stressfactoren en valkuilen
- De cliënt leert (meer) energie uit het werk te halen
- Met oefeningen om het werkplezier te vergroten