Werkgeluk
Op zoek naar meer werkgeluk? Zet met deze module de eerste stap in je zoektocht! De module is geschikt voor (jong)volwassenen die meer werkgeluk willen ervaren.
Bij het ontwikkelen van deze module is gebruik gemaakt van inzichten uit de positieve psychologie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitieve Gedragstherapie (CGT), mindfulness, de job crafting theorie en het JD-R model (Job Demands – Resource model, wetenschappelijk model dat het welzijn van werknemers en het succes van bedrijven verbindt).
De module bestaat uit de volgende 7 onderdelen:
- Werkgeluk
- Jouw behoeften
- Jij en je werk
- Waarom werk je?
- Accepteren of aanpassen
- Balans
- Job crafting
Talen: Nederlands
Ontwikkelaar: Mirro
Voordelen van deze module
- Krijg inzicht in wat je echt wil
- Pas je werkzaamheden aan op jou
- Wordt gelukkig in je werkleven
Bekijk ook
Tool die hierbij past
