Ga naar de hoofdinhoud

Let op: dit is een verouderde browser

In Internet Explorer zal deze website niet goed te gebruiken zijn.

Gebruik een moderne browser zoals Chrome, Firefox, of Edge.

modules
New Health logo New Health logo
  • Contact
  • Start demo
  • Home
  • Huisartsen
  • GGZ
  • Product
  • Organisatie
  • Insights
New Health menu
  • Home
  • Huisartsen
  • GGZ
  • Product
  • Organisatie
  • Insights

Start demo

  • Start demo

Contact

  • 070 - 314 24 95
  • info@newhealth.nl

Werkstress

Deze module is voor cliënten die werken en daardoor stress hebben. Het helpt de cliënt om te gaan met werkstress met concrete tips en oefeningen.

Vraag demo aan Neem contact op

Functionaliteiten

De inhoud van de module is ontwikkeld door ervaringsdeskundigen en experts op dit thema. De module gaat uit van inzichten uit de positieve psychologie. En vanuit de Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en mindfulness.

De module bestaat uit de volgende 8 onderdelen:

  1. Werkstress
  2. Onderzoek je werkstress
  3. Jouw kwaliteiten
  4. Job crafting
  5. Met werkstress omgaan
  6. Mindfulness
  7. Motivatie
  8. Hoe nu verder?

Binnen deze onderdelen gaat de cliënt aan de slag met praktische oefeningen. Zoals energiegevers en energievreters indelen, een bodyscan doen en persoonlijke kwaliteiten inzetten. Ook helpt het de cliënt om motivatie te vinden en het werkplezier te vergroten. De cliënt put herkenning en inspiratie uit de video’s van ervaringsdeskundigen.

Talen: Nederlands en Engels
Ontwikkelaar: Mirro

Voordelen van deze module

  • Speciaal voor werkende cliënten
  • Met uitleg over job crafting
  • De cliënt leert in te checken bij zichzelf

Bekijk ook

Avatar van de Mirro-module Piekeren. Het poppetje houdt een hand tegen de slaap en kijkt sip.

Piekeren

Deze module is voor cliënten die veel piekeren en deze gewoonte …

Lees meer
Avatar van de Mirro-module Slaap lekker! Het poppetje gaapt en houdt een hand voor de mond.

Slaap lekker

Deze module is voor mensen die moeite hebben met slapen.

Lees meer
Avatar van de Mirro-module Het nieuwe werken. Het poppetje houdt een tandenborstel tegen zijn oor.

Het nieuwe werken

Deze module is voor cliënten die het lastig vinden om tijd- en …

Lees meer

Tool die hierbij past

Afbeelding van de tool Spanningsdagboek van NewHealth. Het is een getekend boek met spanning.

Spanningsdagboek

Helpt de vicieuze cirkel van spanning te doorbreken.

Lees meer
Afbeelding van de tool Alcohol monitor van NewHealth. Het is een illustratie van een fles.

Alcohol monitor

Helpt met grip op het alcoholgebruik, ook bij verleiding.

Lees meer
  1. Home
  2. Product
  3. Modules
  4. Werkstress

Heb je nog vragen? Wij helpen je graag verder!

070 - 314 24 95 info@newhealth.nl


NewHealth
Kantoorgebouw Ortec
Houtsingel 5
2719 EA Zoetermeer
info@newhealth.nl
070 - 314 24 95
Volg ons via:
  • LinkedIn
  • YouTube

Handige links

  • Huisartsen
  • GGZ
  • Product
  • Tools
  • Modules
  • Organisatie
  • Werken bij
  • Ontmoet het team
  • Vacatures
  • Inloggen

Certificering

Het logo van de NEN 7510 certificering.

  • Privacy statement
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Cookies
  • 070 - 314 24 95
  • info@newhealth.nl