G-schema
Is de cliënt zich niet bewust van zijn negatieve gedachtes in veel situaties? Het G-schema geeft inzicht in het verband tussen wat hij denkt, voelt en doet. De tool is breed inzetbaar.
Functionaliteiten
Aan het begin van de tool kijkt de cliënt een video met uitleg. Psycholoog Frank Koster vertelt wat het G-schema is en hoe je die gebruikt. Ook is er een ingevuld voorbeeld. Deze geeft de cliënt duidelijkheid en houvast bij het invullen van zijn eigen schema’s.
De cliënt vult het G-schema in aan de hand van de 5 G’s: Gebeurtenis, Gedachten, Gevoel, Gedrag, Gevolg. Bij elke G kan hij meer informatie lezen door op het vraagtekentje ernaast te klikken. De ingevulde schema’s kunnen jullie tijdens een contactmoment doornemen.
Voordelen van deze tool
- Inzicht in het effect van gedachten
- Herkenning van gedragspatronen
- Breed inzetbaar
Tool preview
Krijg inzicht in onze tool
Met uitleg van psycholoog Frank Koster
Ingevuld voorbeeld van het schema
De cliënt vult hier informatie in
